～來自南港的B K每個禮拜都大老遠的從南港來到板橋參加團拍，拍了幾個月之後的身體有以下的改善：

1. 原本中醫說的心包積水已經沒有了。

2. 三個月瘦身5公斤

3. 夏天惱人的汗臭味不見了

4. 每天下午上班的時候不再打瞌睡

5. 整個人看起來精神奕奕，比我第一次看到他的時候年輕的至少五歲。

拍打有如練功，需要堅持，需要持續力，希望各位同學共勉之。